Parfois, on sait exactement ce qu'on ressent. Et parfois... pas du tout. Il en va de même pour les enfants. Leurs journées sont remplies de grandes émotions, de la colère à la joie, en passant par l'incertitude et de la peur à la fierté. Seulement, ils n'ont pas toujours les mots pour nommer ces sentiments.

C'est justement là que les livres peuvent aider. Car les histoires aident les enfants non seulement à comprendre ce qu'ils ressentent, mais aussi à voir qu'ils ne sont pas les seuls. Nos livres aident également à rendre ces sentiments abordables de manière ludique.

Une bande fruitée pleine d'émotions

Dans l'universe de HÖNGRY, les émotions ne sont jamais ennuyeuses. Elles ont le droit d'exister, dans toutes leurs couleurs, formes et saveurs.

• La colère prend un visage avec Robby Framboise, qui apprend en grommelant qu'il n'y a rien de mal à grogner et à soupirer de temps en temps.
• La peur? Elle peut exister chez Nacho Maïs, qui découvre que le courage ne signifie pas ne jamais avoir peur.
• L'insécurité trouve de la chaleur chez Gina Aubergine, qui apprend qu'être soi-même est en réalité la plus belle des choses.
• Et Barry Myrtille? Il rebondit plein d'énergie à travers la vie et apprend que "être le meilleur" signifie surtout: croire en soi, même quand ça ne march pas tout de suite.

Et n'oublions pas le reste de la bande: Teddy Tomate qui répand chaleur et câlins, Lola Banane qui détend l’atmosphère avec une blague, Mimi Pastèque qui préfère peindre ses sentiments, Freddie Brocoli qui fait danser tout le monde avec sa guitare et les Petits Pois qui partent à l'aventure avec leur fusée. Ensemble, ils forment un monde plein d'émotions.

Les enfants se reconnaissent dans la bande fruitée, qu’il s’agisse de la crise en colère de Robby, le cœur vaillant de Nacho ou les doutes de Gina. Et ainsi, une histoire devient un doux moment de partage et de compréhension des sentiments.

 

Une bonne histoire dit parfois exactement ce qu'un enfant ne peut pas encore dire lui-même

Parfois, la colère, c’est juste de la colère. Mais parfois, la colère signifie en réalité : 'je suis triste', ou 'je ne comprends pas', ou' j'ai besoin d'être vu'. Les livres aident à traduire ces sentiments en mots et en images que les enfants comprennent. Ils rendent les émotions concrètes, sans devenir lourdes.

Peut-être votre enfant se sent-il parfois triste, en colère ou incertain, mais ne sait pas bien comment l'exprimer. Un enfant qui n'a pas encore de mots pour la tristesse peut se reconnaître dans un personnage ou un dessin. Un enfant qui a peur d'échouer entendra dans une histoire que même les plus grands héros doutent parfois d'eux-mêmes ou ont peur. Et un enfant qui a honte ou est incertain peut découvrir grâce à un livre qu'il n'est pas le seul à ressentir cela.

Lire ensemble = ressentir ensemble

La lecture à voix haute, c'est bien plus que des mots sur papier. C'est partir ensemble à l'aventure et à la découverte, et prendre un moment pour se poser. Un livre offre également une grande sentiment de sécurité car votre enfant n'a pas besoin de parler directement de lui-même. Vous lisez ce que fait Robby ou ce que pense Nacho. Les enfants s'y reconnaissent et peut-être votre enfant se sent libre de dire qu'il se sent parfois comme ça aussi.

Le moment où une histoire aide à parler de ce qui passe à l'intérieur est souvent le début de quelque chose de beau.

Comment entamer une discussion sur les émotions à l'aide d'un livre ?

Le grand avantage d'un bon livre est que la conversation s'engage souvent d'elle-même. Les enfants commencent spontanément à raconter, à réagir ou à se reconnaître dans ce qu'ils entendent. Si cela ne se produit pas immédiatement, vous pouvez lancer la conversation avec quelques questions ouvertes:

• « Comment penses-tu que Gina se sent ? »
• « Que ferais-tu si tu étais Nacho ? »
• « Quand as-tu été en colère pour la dernière fois ? »

De telles questions invitent à réfléchir, à ressentir et à partager sans qu'il y ait une seule bonne réponse. Et parfois, rien ne doit être dit. En tant que parent, tu sens alors que l’histoire a touché quelque chose et qu’elle fait déjà son effet.

Plus que de simples livres

Chez HÖNGRY, les histoires ne s'arrêtent pas à la dernière page. Elles continuent dans les coloriages, les discussions, les puzzles et les jeux comme le jeu de cartes des émotions. Un enfant qui connaît Robby Framboise osera peut-être plus facilement dire qu'il est en colère. Et un enfant qui admire Gina apprendra à se voir d'un autre œil. L'affiche des émotions peut aussi aider à la maison ou en classe à donner une place aux sentiments.

Les livres ne minimisent pas les émotions, ils les rendent moins abstraites. Et c'est peut-être le plus beau cadeau que l'on puisse faire à un enfant.

Découvrez nos livres sur les émotions et les sentiments¿:

• Framboise en rage: sur les émotions et la colère
• Et si j'éclate?: sur la peur, l'appréhension et le courage
• Bien dans ma peau: sur l'insécurité, une image de soi positive et la confiance en soi
• De beste: sur le perfectionnisme et la confiance en soi
• Jij maakt mij framblij: sur la reconnaissance des sentiments (1+)
• Jij bent mijn tomaatje: sur l'amitié et le soin mutuel (1+)

Vous souhaitez aller encore plus loin? Nathalie de Unicorns & Fairytales (Instagram : @out_of_the_box_play) a rédigé un bel ajout plein de conseils éducatifs sur l'apprentissage, la douance et la reconnaissance des émotions à travers le corps. Une recommandation pour ceux qui souhaitent utiliser nos livres de manière plus approfondie à la maison ou en classe. Vous pouvez lire son blog ici.